Warsztat "Wybieram Zdrowie"

Slide 4 of 4.

Konkursy dożynkowe w gminie Wojsławice Wójt i Rada Gminy Wojsławice, Urząd Gminy Wojsławice oraz GCKSiT w Wojsławicach zapraszają mieszkańców gminy do udziału w konkursach dożynkowych na Wieniec Dożynkowy oraz Tradycyjny Chleb Wiejski. Regulamin dostępny jest w Domu Kultury w Wojsławicach oraz na stronie: kulturawojslawice.com Zapisy trwają do 25 sierpnia 2025 r. Zapraszamy!

Nasze ośrodki

Przejdź do informacji na temat Izba Tradycji Ziemi Wojsławickiej

Przejdź do informacji na temat Dom Kultury

Przejdź do informacji na temat Ośrodek Trzech Kultur w Majdanie Ostrowskim

Przejdź do informacji na temat Ośrodek Dawnych Kultur i Tradycji w Rozięcinie

Przejdź do informacji na temat Ośrodek Kultury i Tradycji Pożarnictwa w Wojsławicach-Kolonii

Warsztat "Wybieram Zdrowie"

Izba Tradycji

25.02.2025

Aktualności

WYBIERAM ZDROWIE

8 marca 2025 r. (sobota)

godz. 14:00

Izba Tradycji Ziemi Wojsławickiej, Wojsławice

Wstęp wolny!

Z okazji Dnia Kobiet i Mężczyzn serdecznie zapraszamy na wyjątkowy warsztat prozdrowotny pt. "Wybieram zdrowie", który będzie dotyczył profilaktyki zdrowotnej oraz profilaktyki chorób nowotworowych – raka piersi, jąder i prostaty.

Poruszone tematy:

Praktyczna nauka wykonywania samobadania na fantomach

Prelekcja o zbilansowanym odżywianiu

Czego nie lubią nowotwory?

Omówimy m.in.:

talerz zdrowego żywienia

jak jeść więcej warzyw

pełnowartościowy posiłek – sposób komponowania

systematyczna aktywność fizyczna

sen jako podstawa regeneracji organizmu

żywienie w leczeniu onkologicznym

Prowadząca: Agnieszka Kuźma – wolontariuszka onkologicznej Fundacji Kochasz Dopilnuj, doradca żywienia, instruktorka Nordic Walking, pedagog i Ambasador Zdrowego Stylu Życia.